この記事では瘀血（おけつ）によって起こりえる、体の不調の症状を紹介しています。
また、瘀血の改善を促す漢方茶を、国際中医師の方に教えてもらいます！
（これから追加で記載します！お楽しみに）
瘀血とは？
瘀血とは、体内を円滑に巡るべき血が、何らかの原因でつかえてしまい滞ってしまう状態を指します。
瘀血で起きる体の変化
- 舌の裏側の血管（舌下静脈）が紫色に膨らんでいる or 経血がどす黒い or 血塊が混じっているなど
- くまができている
瘀血によって起こりえる体の不調
血は体内に栄養を運ぶ働きがあります。
瘀血は、血が停滞し体内に巡りきらないため、様々な体の不調を起こします。
瘀血によって起こりえる体の不調
- 冷え
- のぼせ
- 体のこり（肩こりなど）
- 便秘
- 月経不順
など