鍋の具の常連、白菜の旬は冬！ 今回は白菜に含まれる栄養素を一部紹介します。 さらに、血流改善につながる白菜を使ったレシピも紹介しています。 今日のおかずにいかがでしょう？ 目次 白菜に含 … 続きを読む 管理栄養士監修 白菜の栄養素とその働きは？血流改善レシピも公開_血流改善でママを応援するルルママ